NIEŚMIAŁOŚĆ

Nieśmiałość to stan, to typ osobowości , a w Waszym przypadku będzie oznaczać:

1. podczas egzaminu odczuwanie skrępowania
2.stres przed egzaminem – przed wejściem na salę
3. onieśmielenie w nowym nie znanym środowisku ,w którym odbywa się egzamin
4. lęk przed nauką
5. obawę przed ośmieszeniem
6. obawę przed oceną innych
7. potrzebę zaprzyjaźnienia się z samym sobą, z inną osobą lub z grupą

Rady i sposoby jak małymi krokami przełamywać
nieśmiałość:

Myśl pozytywnie o egzaminie.
Odsuń od siebie osoby, które rozpraszają Twoją uwagę i zabierają Ci czas
przeznaczony na naukę
Na okres przygotowań do egzaminu zrezygnuj z niepotrzebnych kontaktów
ze znajomymi .
Uwaga! Podobne uczenie się innych osób nie oznacza , że jest takie samo jak
Twoje.
Nie porównuj się z innymi

0 komentarze:

Pytania do Joanny

Pytania do Joanny

O mnie

Jestem diagnostką. Długo!

Specjalizacja, którą zrobiłam dawno temu ( w 1993r. z mikrobiologii) nie wystarczała na moje obecne , zawodowe potrzeby. Rozpoczęłam więc specjalizację z LDM w pełnym, czteroletnim wymiarze. Skończyłam i zdałam w terminie tej wiosny anno domini 2010.

Odpowiem na Wasze pytania , jeśli jesteście ciekawi jakie były moje przygotowania. Co robiłam , a czego nie robiłam żeby zdać.

Oto mój adres: joanna_zalesie@o2.pl

Mam prośbę o zachowanie ciągłości korespondencji e-mailowej oraz wpisanie tematu "Nauka z Radością"

Pozdrawiam. Joanna



Pytania do Marka

Pytania do Marka

JAK MOŻEMY DZIAŁAĆ?

Proponuję jeśli chcecie:

1. Zorganizowanie spotkania, żeby Was poznać i ustalić kto potrzebuje prowadzenia indywidualnego do egzaminu, kto wsparcia, a komu wystarczy podpowiedzieć co musi zrobić sam.

2. Formy współpracy przygotowującej do egzaminu są następujące:

osobiste spotkania, kontakt telefoniczny lub mailowy w ustalonych dniach i godzinach.

Spotkania i trening w grupach kilku osobowych.

Kontakt ze mną : e-mail marekswiatopelk@gmail.com

Prośba o zachowanie ciągłości korespondencji oraz wpisanie tematu "Nauka z Radością".



Pozdrawiam serdecznie. Życzę sukcesów i wytrwałości.



Marek Świętopełk Zawadzki